増えた、、、

2026年09月15日

皆さんこんにちは！💪

Future Boxの田村です(●'◡'●)

 

昨日体重を計ったら2週間前から約3キロ増えていました。絶望です。

確かに食べる量は増えていたのですが、美味しものがあったら食べてしまいますよね、

 

時には我慢も大切なので少し頑張ろうと思いました。

 

それではまた！